103個人每日早晚的血壓紀錄表

01、欄寬、列高：A欄20、B~E欄為15、1~61列的列高為25。

ANS：

●選取A欄（如圖）ó執行／常用／儲存格／格式　è　欄寬　（輸入２０）

●在資料編輯列上輸入１：６１（按ＥＮＴＥＲ）（如圖）

ó執行／常用／儲存格／格式　è　列高　（輸入２５）

 02、「日期」欄位：
指定日期格式為「西元年－美式月份縮寫－日（美式星期縮寫）」，

例如2010/11/1的格式為 2010-Nov-01(Mon)。

ANS：

●指標放在A2（按住ctrl + shift +方向鍵↓）ó選取A2到A61

ó執行／常用／數值　è　（如圖設定）

 03、「收縮壓」欄位：設定格式化條件，條件依序如下：
Ａ、格式化條件一：當數值＞１３９時，顯示淺紅色填滿與深紅色文字。
Ｂ、格式化條件二：指定圖示集中的三箭頭（彩色）格式，

當＞＝１４０時，為上升箭頭，

＞＝１２０且＜１４０時，為平行箭頭；

其他為下降箭頭。

ANS：

●指標放在Ｃ2（按住ctrl + shift +方向鍵↓）ó選取Ｃ2到Ｃ61

ó執行／常用／樣式／設定格式化條件　è　管理規則（如圖設定）

è　點　新增規則（如圖設定）

è點 格式鈕 設定填滿與文字色彩

●再按 新增規則 (如圖)ó 

  



è點 格式樣式選取 圖示集(如圖設定)

最後記得調整一下規則的先後順序（如圖所示）

04、「舒張壓」欄位：設定格式化條件，套用「資料橫條／漸層填滿／紫色資料橫條」格式

ANS：

●指標放在Ｄ2（按住ctrl + shift +方向鍵↓）ó選取Ｄ2到Ｄ61

ó執行／常用／樣式／設定格式化條件（如圖設定）

05、「心跳」欄位：設定格式化條件，套用色階的「綠-黃色階」色階格式。

ANS：

●指標放在E2（按住ctrl + shift +方向鍵↓）ó選取E2到E61

ó執行／常用／樣式／設定格式化條件（如圖設定）

完成參考結果如下